正确答案:

游泳

题目：降低体脂效果最明显的体力活动为

解析：以有氧代谢为特征的体力活动对降低体脂的效果最为明显，包括游泳等；而举重、柔道等属于以无氧代谢为特征的运动，减肥效果远不如有氧代谢活动。

延伸阅读的答案和解析：

[单选题]教育是人社会化的过程和手段，其中与健康关系最直接的内容是

[单选题]过敏性结肠炎的X线表现为

解析：过敏性结肠炎钡剂造影时可见钡剂通过迅速，小肠张力增高、痉挛，结肠袋明显增多、加深、张力增高；若结肠内积液较多时，钡剂呈“线样征”。

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